Blog

Dozen of articles. Improve your lifestyle now!

Σας ευχαριστώ που έχετε αγκαλιάσει και τα 2 μου βιβλία.

Σας ευχαριστώ που στηρίζετε την προσπάθειά μου και έχετε αγκαλιάσει και τα 2 μου βιβλία.

-Το βιβλίο «Πως είσαι;Καλά.» , Εκδόσεις Αρναούτης, αναφέρεται σε επιστημονικές έρευνες του 2015-2016 σχετικά με το άγχος, την κατάθλιψη και την διαχείρισή τους, καθώς επίσης συνοδεύεται κάθε έρευνα με την πηγή της.





-Το όνομα του βιβλίου Fantashire , Εκδόσεις Αρναούτης, είναι δικός μου συνδυασμός λέξεων «Fantashy» και κατάληξη «shire» που έχουν αρκετές περιοχές της Αγγλίας (εκεί ήμουν όταν ξεκίνησα να γράφω). Το βιβλίο περιέχει δικές του πρωτότυπες ζωγραφιές , από εικόνες που είχα φανταστεί γι αυτόν τον κόσμο που παρουσιάζεται. Σας ευχαριστώ που στηρίζετε κάθε νέο μου βήμα.

To Fantashire είναι μια φανταστική ιστορία που θυμίζει τα παραμύθια…

Δεν είναι αληθινό…

ή μήπως Όχι;;;

Διαβάστε περισσότερα για το βιβλίο και την ταινία Fantashire :

Ιστοσελίδα : www.fantashire.com

email : fantashire@gmail.com

Promo video Ταινίας : https://www.youtube.com/watch?v=knFvaeYeeaQ

Για παραγγελίες των βιβλίων μπορείτε απλά να το ζητήσετε στο βιβλιοπωλείο της γειτονιάς σας ή μπορείτε μέσω :

Τηλεφωνικές Παραγγελίες

210-3630271 (30 γραμμές)

Και μην ξεχνάτε, Keep Smling 

Βιογραφικό

O Αντώνιος Καλέντζης κατέχει πτυχίο BA Ψυχολόγου και έχει πρακτική εμπειρία από το 2009 σε Νοσοκομεία της Ελλάδος και της Αγγλίας.

Από τον Ιούλιο του 2015 διατηρεί το δικό του γραφείο στην Πάτρα .

Έχει ολοκληρώσει με επιτυχία εκπαιδευτικές ενότητες από κορυφαία Πανεπιστήμια:

– Harvard University, Βοστώνη, Η.Π.Α.
– ΜΙΤ, Βοστώνη, Η.Π.Α.
– Boston University, Βοστώνη, Η.Π.Α.
– Purdue University, ΗΠΑ
– Berkeley, Καλιφόρνια, ΗΠΑ
– University of Queensland, Αυστραλία
– British Psychological Society, Αγγλία

Μέλος :

– Του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (Coaching Ψυχολόγων και Νευροψυχολόγων) αρ. 337636
– Του Βρετανικού Υπουργείου Παιδείας, αρ 5.597.935
– Του Διεθνούς Συλλόγου για Coaching Psychology Νο 1024. 

 – Institute of Coaching , McLean hospital , Harvard school Affiliate , ΗΠΑ
– Διοικητικού Συμβουλίου Συνδέσμου Ερασιτεχνών Ποδοσφαιριστών Νομού Αχαΐας
– The national autistic society , Αγγλία

Το 2008 προσκλήθηκε από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ (Harvard, ΗΠΑ) για συνέντευξη, καθώς επίσης έκανε και παρουσίαση στα αγγλικά της πτυχιακής του εργασίας με θέμα «Ίαση της κατάθλιψης με ηχητικά κύματα».

Το 2009 εργάσθηκε εθελοντικά στην Ψυχιατρική Κλινική Νοσοκομείου Ρίου για 8 μήνες. Με εμπειρία από την Ψυχιατρική Κλινική , καθώς και παρακολούθηση τακτικών περιστατικών με τον επιβλέπον Ιατρό.

Το 2010 έγινε αποδεκτός από το Πανεπιστήμιο του Γιορκ ( Αγγλία ) για μεταπτυχιακές σπουδές με θέμα «Γνωστικές Νευροεπιστήμες».

Το 2011 ολοκλήρωσε τη στρατιωτική του θητεία με Ι1 με ειδικότητα Ψυχολόγος. Κατά την θητεία του, επιλέχθηκε από το Υπουργείο Εθνικής Αμύνης για την αξιολόγηση (Matrix test, συνεντεύξεις) των εισαχθέντων στις στρατιωτικές σχολές ΣΑΝ,ΣΑΣ,ΣΜΥ, Ικάρων , καθώς και Αστυνομία. Παράλληλα έχει προβιβαστεί τιμητικά από τον Ελληνικό Στρατό ως «Έφεδρος Αξιωματικός, Ανθυπολοχαγός¨.

Το 2012 έως τον Ιούνιο 2013  εργάσθηκε εθελοντικά στο τμήμα Νευροφυσιολογίας στο Πανεπιστήμιο Πατρών, Ιατρική.

Το 2013 εργάσθηκε στο NHS (Αγγλία, Leeds) και καλέσθηκε για συνεντεύξεις από νοσοκομεία της Αγγλίας.

Το 2014 αρνούμενος στην προοπτική εργασίας σε Δημόσιο φορέα της Αγγλίας, επέλεξε να επιστρέψει στην Ελλάδα και να εργασθεί σε δικό του γραφείο.

Το 2015 ανοίγει το προσωπικό του γραφείο στην Πάτρα, στο κτιριακό συγκρότημα του ΟΤΕ, Σκύρου 102.

Από τον Ιανουάριο του 2016 Διδάσκει στα Προγράμματα Ψυχικής και Κοινοτικής Υγείας του Πανεπιστημίου Αιγαίου  με περισσότερες από 450 διδακτικές ώρες.

20 Μαρτίου 2016 ομιλητής ημερίδας που διοργανώνει το Πανεπιστήμιο Αιγαίου στην Πάτρα, με πάνω από 700 βεβαιώσεις παρακολούθησης . Θέμα παρουσίασης «Ψυχολογική βία και ανάπτυξη προσωπικότητας».

23 Μαρτίου 2016 καλεσμένος στην εκπομπή του ΑΝΤ1 Υγεία πάνω απο όλα , με θέμα εκπομπής «Γιατί οι άνδρες αφήνουν μούσια»

19 Μαΐου 2016 ομιλητής του Συνεδρίου που διοργανώθηκε από το Skywalker.gr , Θέμα Παρουσίασης «Ένταξη στην αγορά εργασίας ατόμων με Ψυχικές Διαταραχές».

21 Μαΐου 2016 καλεσμένος στην εκπομπή του ΑΝΤ1 Υγεία πάνω απο όλα , με θέμα εκπομπής «αλκοόλ και Ψυχολογία»

25 Μαΐου 2016 , δημοσιεύεται το πρώτο βιβλίο με ονομασία «Πως είσαι;Καλά.» από τον εκδοτικό οίκο Αρναούτης

18 Ioυλίου 2016, Αθήνα , Επιτροπή Αξιολόγησης ΜΚΟ στο Φεστιβάλ Εθελοντισμού , Κατηγορία «Εκπαίδευση»

9 Σεπτεμβρίου 2016 , προσφέρεται θέση από το University of Leeds για μεταπτυχιακές σπουδές «Msc in Organizational Psychology».

11 Σεπτεμβρίου 2016, Αθήνα,  ομιλητής στο Συνέδριο εκπαίδευσης, Θέμα παρουσίασης «Θύτης και Θύμα στον χώρο του bullying».

1 Οκτωβρίου 2016 , ξεκινά να εργάζεται στο ως Εκπαιδευτικό Προσωπικό στο ΙΕΚ Euroteam , στο κομμάτι της Ψυχολογίας με περισσότερες από 250 διδακτικές ώρες.

10 Οκτωβρίου 2016 , προσφέρεται θέση από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας σε συνεργασία με τον Πανεπιστήμιο Πατρών για μεταπτυχιακές σπουδές «Msc στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση».

14 Οκτωβρίου 2016, ομιλητής στο Πάντειο Πανεπιστήμιο , τμήμα ψυχολογίας Θέμα παρουσίασης «Πως συσχετίζονται οι μαθησιακές δυσκολίες με την βια».

16 Δεκεμβρίου 2016 , ομιλητής στο 1 Διεθνές Συνέδριο με τίτλο «Μύθος ή Δημοκρατία;» , Πανεπιστήμιο Πατρών , Θέμα παρουσίασης «Απαξίωση για εκλογικές διαδικασίες ή έλλειψη κινήτρων;»

12 Φεβρουαρίου 2017 , ομιλητής στο 1 Συνέδριο με τίτλο «Παιδοψυχολογία – Παιδοψυχιατρική» , Πανεπιστήμιο Αιγαίου ,  Θέμα παρουσίασης «Πως σχετίζεται η βία με την προσωπική ανάπτυξη
και ποιος φταίει πραγματικά; Ποια τα αποτελέσματα της οικονομικής κρίσης στους νέους;».

18 Μαρτίου 2017 , δημοσιεύεται το δεύτερο βιβλίο με ονομασία «Fantashire» από τον εκδοτικό οίκο Αρναούτης.

20 Μαΐου 2017, Πάτρα,  ομιλητής στην ημερίδα με θέμα «Σχολική ετοιμότητα – Μετάβαση από το Νηπιαγωγείο στο Δημοτικό» , Θέμα παρουσίασης «Ομαλή μετάβαση των παιδιών».

15 Ιουνίου 2017,  το βιβλίο Fantashire προτείνεται για σενάριο ταινίας στο Amazon Studios και είναι στα 20 πιο δημοφιλή σενάρια από τα 15.000 .

1 Ιουλίου 2017, ξεκινά συνεργασία με το IIEK Εuroteam ως Σύμβουλος Εκπαίδευσης.

23 Σεπτεμβρίου 2017, ξεκινά συνεργασία ως Editor στο Διεθνές Επιστημονικό περιοδικό «Journal of Psychology and Brain studies

24 Σεπτεμβρίου 2017, δημοσιεύεται η εργασία του σε Διεθνές περιοδικό Ψυχολογίας με τίτλο «How is Connected Economic Crisis in Greece with Cerebral Plasticity and Lack of Motivation?»

4 Οκτωβρίου 2017, ξεκινά συνεργασία ως Editor στο Διεθνές Επιστημονικό περιοδικό « International Journal of Neurological Nursing«.

13 Οκτωβρίου 2017, Αθήνα,  Aegean , ομιλητής στην ημερίδα με θέμα «Επιστημονική Ημερίδα Ψυχικής Υγείας» , Θέμα παρουσίασης «Η Βαρύτητα της Ψυχικής Υγείας στην σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα».

15 Οκτωβρίου 2017, ξεκινά συνεργασία ως Editor στο Διεθνές Επιστημονικό περιοδικό « Journal of Depression and Anxiety«.

21 Οκτωβρίου 2017, Πάτρα, Euroteam , ομιλητής στην ημερίδα με θέμα «Επιστημονική Ημερίδα για την Ρευματοειδή Αρθρίτιδα» , Θέμα παρουσίασης «Πως επηρεάζει την ψυχική υγεία ο πόνος«.

30 Οκτωβρίου 2017, ξεκινά συνεργασία ως Editor στο Διεθνές Επιστημονικό περιοδικό «Journal of Stroke and Epilepsy«.

15 Ιανουαρίου 2018,  δημοσίευση στο Διεθνές Επιστημονικό περιοδικό «Journal of Athletic Enhancement«

18 Ιανουαρίου 2018,  έναρξη συνεργασίας με την ΠΑΕ Παναχαική ( www.pfc1891.gr )

20 Μαρτίου 2018,  δημοσιεύεται η εργασία του σε Διεθνές περιοδικό Ψυχολογίας με τίτλο «Promotion for People Awareness of “Worryness” and “Anxiety

5 Μαΐου 2018, ξεκινά συνεργασία ως Editor στο Διεθνές Επιστημονικό περιοδικό «The brain and Psychology TBP«.

Από μικρός έχει ασχοληθεί με τον αθλητισμό και το ποδόσφαιρο έχοντας αγωνιστεί στις ομάδες εθνικών κατηγοριών στην Ελλάδα ( Πατραικός ΠΑΕ, Αρης Πατρών, Ζαβλάνι, Ζήρια )  . Επίσης έχει αγωνισθεί και σε ομάδες της Αγγλίας (Leeds, York). 

Κορυφαίες στιγμές είναι η συμμετοχή του στην Μικτή Αχαίας Ποδοσφαίρου (2005) και η συμμετοχή του Εθνική Ελλάδας ποδοσφαίρου Σάλας , ως αθλητής της Leeds Futsal (2015).

Η αγάπη του για να καθοδηγεί παιδαγωγικά νέους ανθρώπους, τον ώθησε στο να ασχοληθεί με το ποδόσφαιρο και σαν προπονητής και να πάρει δίπλωμα προπονητικής ποδοσφαίρου σάλας UEFA B για παιδιά 6-16 ετών.

Είναι ιδρυτής του Psychologized και αρθρογράφος σε εφημερίδες, περιοδικά, ιστοσελίδες, με στόχο να δείξει την αλληλουχία της Ψυχολογίας στο κάθε τι γύρω μας με απλά λόγια.

Μιας και η όρεξη για σπουδές και η αγάπη του για το επάγγελμα του Ψυχολόγου είναι μεγάλη, συνεχίζει τις σπουδές του. Μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ να βλέπετε τα πτυχία,πιστοποιήσεις, εκπαιδευτικές ενότητες, που ολοκληρώνει.

Επικοινωνήστε μαζί του στο Email : psychologized@gmail.com
Στο τηλέφωνο του γραφείου : 2610 322306

 

Εκπαίδευση

ΑΝΤΩΝΙΟΣ ΚΑΛΕΝΤΖΗΣ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Μεταπτυχιακές σπουδές, Msc Special Education , Οκτ. 2016-2018

Πανεπιστήμιο Λευκωσίας – Πανεπιστήμιο Παρών

Εκπαιδευτική ενότητα ,  Ηγέτες της Μάθησης, Απρ.2016 – Μάιος 2016

Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, (Harvard Graduate school of education  , Βαθμός 9.8/10

Εκπαιδευτική ενότητα ,  Κοσμολογία, Νοε. 2015- Μαρτ. 2016

Πανεπιστήμιο Κουίνσλαντ ,University of Queensland , Βαθμός 8

Εκπαιδευτική ενότητα ,  Βιογραφικό, Δικτύωση & ικανότητες συνέντευξης, Ιαν. 2016- Μαρτ. 2016

Fullbridge , ΗΠΑ, Βαθμός 7/10

Εκπαιδευτική ενότητα , 

 Contracts – Συμβόλαια ανθρωπίνων σχέσεων, Σεπτ. 2015 – Μαρτ. 2016

Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ , (Harvard Law school)  , Βαθμός 9,6


Εκπαιδευτική ενότητα , Κατάρτιση στην Παγκόσμια Υγεία , Σεπτ. 2015 – Μαρτ. 2016

Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ , (Harvard school of Public Health)  , Βαθμός 8



Εκπαιδευτική ενότητα , Αστροφυσική : εξερεύνηση στους εξωπλανήτες , Σεπτ. 2015 – Φεβ. 2016

Εθνικό Πανεπιστήμιο Αυστραλίας, (Australian National University)  , Βαθμός 6,3


Εκπαιδευτική ενότητα , e-Health : Ηλεκτρονική υγεία – Ευκαιρίες & προκλήσεις, Οκτ. 2015 – Μαρτ. 2016

Karolinska Institutet  , Βαθμός 8,3

Εκπαιδευτική ενότητα , Επαναεφεύρουμε τον εαυτό μας απελευθερώνοντας την δημιουργικότητά μας, Ιαν. 2015 – Μαρτ. 2016

The University of Texas System , Βαθμός 7,8

Εκπαιδευτική ενότητα , Κατάρτιση στην διαχείριση εργασίας (ισορροπία ζωής/εργασίας), Δεκ. 2015 – Μαρτ. 2016

Catalyst INC  , Βαθμός 8,2

Εκπαιδευτική ενότητα , Κοσμολογία, Δεκ. 2015 – Μαρτ. 2016

Εθνικό Πανεπιστήμιο Αυστραλίας, (Australian National University)  , Βαθμός 7,9

Εκπαιδευτική ενότητα , Frame101 : Δημιουργία Ισχυρών Πολιτικών Μηνυμάτων, Δεκ. 2015 – Φεβ. 2016

Πανεπιστήμιο Ντελφτ , (Delft Universityy of technology)  , Βαθμός 9,5

Εκπαιδευτική ενότητα , Crime101 : Η Ψυχολογία της Εγκληματικής Δικαιοσύνης , Δεκ. 2015 – Μαρ. 2016

Πανεπιστήμιο Κουίνσλαντ ,University of Queensland ,  Βαθμός 8,8

Εκπαιδευτική ενότητα , PH525.3x:  Ανάλυση Δεδομένων για τις βιοεπιστήμες 3: Επαγωγική Στατιστική και Μοντελοποίηση για πειράματα υψηλής απόδοσης, Οκτ. 2015 – Φεβ. 2016

Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ , (Harvard school of Public Health)  , Βαθμός 8,9

Εκπαιδευτική ενότητα ,  ER22.1: Δικαιοσύνη  , Οκτ. 2015 – Ιαν. 2016

Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, (Harvard)  , Βαθμός 8

Εκπαιδευτική ενότητα , J4SC101 : Η δημοσιογραφία για την Κοινωνική Αλλαγή , Νοέ. 201 – Ιαν.  2016

Πανεπιστήμιο Μπέρκελεϊ Καλιφόρνιας , UC Berkeley,  Βαθμός 9

Εκπαιδευτική ενότητα , uINOV8 : Πορεία προς την επιχειρηματικότητα , Οκτ. 2015 – Ιαν. 2016

Massachusetts Institute of Technology (MIT) , Βαθμός 8,8

Εκπαιδευτική ενότητα , GG101x : Η επιστήμη της Ευτυχίας , Σεπτ. 2015 – Ιαν. 2016

Πανεπιστήμιο Μπέρκελεϊ Καλιφόρνιας , UC Berkeley ,Βαθμός 7,9

Εκπαιδευτική ενότητα , BIOIMG101 : Εισαγωγή στην Βιοϊατρική απεικόνηση (MRI) , Σεπτ. – Δεκ. 2015

Πανεπιστήμιο Κουίνσλαντ ,University of Queensland , Βαθμός 8,4

Εκπαιδευτική ενότητα , PN-15.2 : Επικοινωνώντας στρατηγικά , Οκτ. – Δεκ. 2015

Purdue University , Βαθμός 8,5

Εκπαιδευτική ενότητα , Επικοινωνία και ομαδικότητα , Σεπτ. – Δεκ. 2015

Fullbridge , Βαθμός 7,6

Εκπαιδευτική ενότητα , CLD201 : Εισαγωγή στα Windows Office ,  Οκτ. – Δεκ. 2015

Microsoft ,Βαθμός 8,5

Εκπαιδευτική ενότητα , Εισαγωγή στην Ψυχολογία , Μαρτ. – Δεκ.  2015

SMES , Βαθμός 7,7

Εκπαιδευτική ενότητα , World101: Ανθρωπολογία των Παγκόσμιων Σύγχρονων Περιστατικών ,  Αυγ. –Δεκ. 2015  

Panepist;hmio Koy;inslant ,University of Queensland , Βαθμός 9,6

Εκπαιδευτική ενότητα , Διαχείριση Εκτάκτων Περιστατικών ,  Ιαν. – Δεκ 2015  

Πανεπιστήμιο Βοστώνης, Τμήμα Εκτάκτων Περιστατικών, Ιατρική Σχολή , Boston University , Βαθμός 8,6

 

Εκπαιδευτική ενότητα , Η στρατηγική και εσύ , Ιούλιος  2015

 Βρετανικός Σύλλογος Ψυχολόγων, Τμήμα εκπαίδευσης, BPs

Εκπαιδευτική ενότητα , Δημιουργία ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό ενηλίκων ,  Σεπτ. – Οκτ. 2015

 Βρετανικός Σύλλογος Ψυχολόγων, Τμήμα εκπαίδευσης , BPS

Εκπαιδευτική ενότητα, Αποτελέσματα Ακραίας Βίας στην Ψυχική Υγεία ,  Σεπτ. – Δεκ. 2015 

 Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, Τμήμα δια βίου Μάθησης, Ιατρική Σχολή , Harvard , Βαθμός  2 AMA PRA

Πιστοποίηση , Μάθε να μιλάς με διάλογο, Ιούνιος 2015 

 Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, Τμήμα Εκπαίδευσης, Harvard , Βαθμός  2 AMA PRA

 

Εξειδίκευση , Ψυχοπαιδαγωγική και Συμβουλευτική , Ιαν. – Αυγ. 2015 

 Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ,

Διεθνής Σύλλογος Καθοδηγητικών Ψυχολόγων , Εξειδίκευση Coaching Psychology,  Μάιος 2015 

 ISFCP ,  Αγγλία

Πιστοποίηση , Τα θετικά της Συμπεριφορικής Θεραπείας από την Ψυχοδυναμική θεραπεία , στο Κοινωνικό Άγχος,  Ιαν. 2014

Medscape, Αγγλία

 

Μετεκπαίδευση, Ο ρόλος της Τεστοστερόνης και άλλοι ορμονικοί παράγοντες στην ανάπτυξη της ρευματοειδής αρθρίτιδας, Ιαν.  2014

 Medscape, Αγγλία

Πιστοποίηση, Οι μη φαρμακολογικές παρεμβάσεις για τη θεραπεία της ανθεκτικής κατάθλιψης   σε ενήλικες,  Ιαν – Μαρτ. 2014   

Πανεπιστήμιο Ιατρικής Μπέηλορ ,   Βαθμός  1 AMA PRA

Πιστοποίηση,  Παρεμβάσεις  για  εφήβους  και  νεαρούς  ενήλικες  στο  φάσμα  διαταραχών  του αυτισμού ,  Ιαν. – Απρ. 2014 

Prime , Μάιος 2014  , Βαθμός  1 AMA PRA

Υπουργείο παιδείας, Τμήμα εκπαίδευσης , Ιανουάριος 2014

Κωδικός μέλους 5597935, Αγγλία

Βρετανικός Σύλλογος Ψυχολόγων , Φεβρουάριος 2014

Εγγεγραμμένο μέλος ως Ψυχολόγος , μελος και στα τμήματα Κλινική ψυχολογία, Νευροψυχολογία

Πιστοποίηση, Πώς να οικοδομήσουμε ελαστικότητα με τους ασθενείς, Σεπτ. – Δεκ.  2012

Ιατρική Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, Τμήμα δια βιου μαθησης, Βοστόνη , ΗΠΑ  , Βαθμός  4 AMA PRA

Πιστοποίηση, Διαχείριση του άγχους δια μέσου του τρόπου ζωής , Ιούλιος 2010

Ιατρική Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, Τμήμα δια βιου μαθησης, Βοστόνη , ΗΠΑ  , Βαθμός  5 AMA PRA

Πιστοποίηση, Αξιολόγηση και θεραπεία κατάθλιψης στα πρώτα στάδια , Ιούλιος 2010

Ιατρική Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, Τμήμα δια βιου μαθησης, Βοστόνη , ΗΠΑ  , Βαθμός  3 AMA PRA

Μεταπτυχιακές σπουδές , Γνωστική Νευροεπιστήμη , Οκτ. 2009 – Μάιος 2010

Πανεπιστήμιο Γιορκ , University of York, UK , (ημιτελής φοίτηση)

BA ,  Ψυχολογίας ,2005-2009  

Cyprus college, Κύπρος   , Βαθμός 1st class

Που βρίσκεται το γραφείο;



Που βρίσκεται το γραφείο;


  Το γραφείο βρίσκεται στην Πάτρα, δίπλα από το ΑΤΕΙ Πατρών ,

στο συγκρότημα ακινήτων του ΟΤΕ  που συστεγάζεται και το Super Market My Market – Ακρωτηρίου.







 Πρόκειται για ένα ευχάριστο περιβάλλον με πρόσβαση του κτιρίου είναι από 3 διαφορετικές οδούς : Παρμενίωνος, Φιλίππου Ολυμπιάδας 47 και Σκύρου 






Ο εσωτερικός χώρος



 Ο εσωτερικός χώρος είναι στα πρότυπα γραφείου Ψυχολόγου της Αγγλίας.


 Συνδυάζεται το μοντέρνο με  το κλασικό , ενώ το minimal design , καθώς ο απαλός φωτισμός και τα χρώματα , βοηθούν στην επίτευξη της βέλτιστης ποιότητας και αποδοτικότητας  .







 Επίσης υπάρχει και αίθουσα ξεχωριστή που επιτρέπει την δημιουργία ομαδικής συνεδρίας ή ακόμα και την παρουσίαση σεμιναρίων.











Πως μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας;


 Το γραφείο άρχισε να λειτουργεί από τον Ιούλιο του 2015. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου στο προσωπικό μου email  Psychologized@gmail.com ή να συμπληρώσετε κάποια ερώτηση στη φόρμα που είναι στο κάτω μέρος της ιστοσελίδας.


Το τηλέφωνο επικοινωνίας είναι : 2610 322 306

Συχνές Ερωτήσεις

Πότε χρειάζεται να πάω σ’ έναν Ψυχολόγο / Ειδικό  Ψυχικής Υγείας ;

 Όταν ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας, στη δουλειά, στην οικογένεια, στις σχέσεις μας μοιάζει να μην μπορούμε να το πάμε παρακάτω. Η αίσθηση του αδιεξόδου και της ματαίωσης, η πεποίθηση ότι ποτέ δεν θα αλλάξει η κατάσταση, είναι ενδείξεις ότι ίσως η ματιά ενός ειδικού να είναι διαφωτιστική.
Όταν βλέπουμε ότι επανέρχονται τα ίδια θέματα στη ζωή μας ή ότι κάνουμε τα ίδια λάθη, ξανά και ξανά στις σχέσεις μας. Αυτή η δυσκολία να φερθούμε με ένα πιο λειτουργικό και αποτελεσματικό τρόπο, είναι ίσως μια ευκαιρία να τολμήσουμε να επισκεφτούμε έναν ψυχολόγο για να μας δείξει νέους τρόπους αντιμετώπισης των καταστάσεων , μέσα από τις οποίες θα νιώθομε πιο χαρούμενοι και πιο δημιουργικοί στις σχέσεις μας.


Όταν το σώμα μας μιλάει μέσα από τα συμπτώματα. Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες, οι πόνοι στον αυχένα, οι στομαχικές διαταραχές, το υπερβολικό άγχος και μια πληθώρα άλλων σωματικών συμπτωμάτων είναι ο τρόπος του σώματος να μας πει πως κάτι δεν κάνουμε καλά. Όταν μας ζορίζουμε και νιώθουμε την πίεση, είναι ώρα να κάνουμε κάτι για να το αλλάξουμε αυτό.

Τα συναισθήματα έχουν τη δική τους κρυφή γλώσσα. Η θλίψη, η στεναχώρια, η δυσφορία, η απογοήτευση, είναι κάποια από τα συναισθήματα που μιλάνε, για όσα μας δυσκολεύουν και μας προβληματίζουν. Μέσα από τη δουλειά με τον εαυτό μας, μπορούμε να μάθουμε να τα αναγνωρίζουμε και να βρούμε τρόπους να τα εκφράζουμε, χωρίς να χρειάζεται να τα θάψουμε.

Ο Ψυχολόγος/ Ειδικός Ψυχικής Υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τι σας δυσκολεύει, να αποκρυπτογραφήσετε τις αιτίες των συμπτωμάτων σας και να πάρετε απαντήσεις σε πολλά «γιατί» που σας βασανίζουν.

Ο θεραπευτής, μπορεί να γίνει ο συνοδοιπόρος σας στο ταξίδι της προσωπικής εξερεύνησης και εξέλιξης, αρκεί εσείς να αποφασίσετε να γυρίσετε σελίδα στο βιβλίο της ζωής σας.

Πώς να διαλέξω τον σωστό Ψυχολόγο / Ειδικό Ψυχικής Υγείας;

 Μπορείτε να ρωτήστε φίλους που έχουν κάνει οι ίδιοι ψυχοθεραπεία να σας μιλήσουν για την εμπειρία τους αυτή, αλλά και να σας συστήσουν κάποιον ειδικό. Επίσης, μπορείτε να κάνετε μια μικρή έρευνα μέσω ιντερνέτ, να διαβάσετε λίγα λόγια για τον θεραπευτή, αν είναι πιστοποιημένος από τον σύλλογο ψυχοθεραπευτών, να δείτε ποιας θεραπευτικής προσέγγισης είναι, το βιογραφικό του, καθώς και δικά του κείμενα. Έτσι, θα έχετε περισσότερες πληροφορίες για να αποφασίσετε αν είναι ο/η κατάλληλος/-η.

 

Πέρα όμως από την εμπιστοσύνη σ’ έναν σωστά εκπαιδευμένο θεραπευτή, θα πρέπει να αξιολογήστε το πώς νιώθετε μαζί του/της και να εμπιστευτείτε το ένστικτο σας.

 

 Αφού λοιπόν κάνετε την μικρή έρευνά σας και καταλήξετε σε κάποιον, μπορείτε να κάνετε ένα ραντεβού μαζί του ώστε να διαπιστώσετε αν πραγματικά σας ταιριάζει ο τρόπος και το θεραπευτικό του στυλ, να τον/την ρωτήσετε σχετικά με την εμπειρία του και μετά να πάρετε την οριστική σας απόφαση.

 Όπως κάθε σχέση, έτσι και στη θεραπευτική σχέση, χρειάζεται να της δώσετε χρόνο και μέσα σ’ ένα κλίμα εμπιστοσύνης και σεβασμού, να μπορέσει να αναπτυχθεί και να εξελιχθεί, ώστε να σας επιτρέψει να νιώσετε άνετα για να την αξιοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τι πρέπει να ξέρετε για το πρώτο ραντεβού;

 Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν στην ιδέα του πρώτου ραντεβού μ’ έναν ψυχοθεραπευτή. Σκέψεις όπως «τι θα του πω» «από πού να αρχίσω» «θα μπορέσει να με καταλάβει» είναι αναμενόμενες. Δεν χρειάζεται καμία προετοιμασία, κλείνετε το ραντεβού και πολύ απλά, όπως κάθε γνωριμία ξεκινάει με ένα καλωσόρισμα και τον λόγο ή τους λόγους που πήρατε την απόφαση να έρθετε.


Μπορεί ο λόγος ή οι λόγοι να μην σας είναι ξεκάθαροι, μπορεί να αφορά ένα βαρύ συναίσθημα, ή μια γενικευμένη απογοήτευση ότι τα πράγματα δεν πάνε παρακάτω ή δεν απολαμβάνετε τη ζωή σας.


Κάποιοι στο πρώτο ραντεβού προτιμούν να μονοπωλούν τη συζήτηση και να εκφράσουν όσα κρατάνε μέσα τους καιρό, άλλοι προτιμούν ο θεραπευτής να κάνει κάποιες ερωτήσεις που διευκολύνουν τη συζήτηση.


Όποιοι και να είναι οι λόγοι που σας ωθούν να βρείτε έναν θεραπευτή, όποιος και να είναι ο τρόπος επικοινωνίας που σας ταιριάζει, η επιθυμία να κάνετε μια αλλαγή στη ζωή σας είναι αρκετή για να κλείσετε το πρώτο ραντεβού.

Έχει τέλος η θεραπευτική Διαδικασία;

 Η θεραπευτική διαδικασία έχει αρχή, μέση και τέλος. Εσφαλμένα κάποιοι πιστεύουν ότι είναι ατέρμονη. Έχει στάδια-φάσεις, που μπορεί σε κάποιον που τώρα ξεκινάει ψυχοθεραπεία να μην είναι ορατά, στην πορεία όμως είναι αρκετά διακριτά.

 Η διάρκεια καθώς και η συχνότητα των συνεδριών αφορά το κάθε άτομο ξεχωριστά και το πρόβλημα που καλείται να αντιμετωπίσει και καθορίζονται μετά από συνεννόηση με τον θεραπευτή. Συνήθως, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα, την συμφωνημένη μέρα και ώρα και διαρκούν 50 λεπτά.

Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια εξαρτητική διαδικασία. Είναι μια σχέση εμπιστοσύνης μέσα από την οποία μπορεί κανείς να γνωρίσει τον εαυτό του, τα συναισθήματα του και να αλλάξει προβληματικές συμπεριφορές.

 Σε δύσκολες φάσεις μπορεί η παρουσία του θεραπευτή να γίνεται ιδιαίτερα σημαντική, όμως αυτό είναι μια παροδική φάση. Όπως με τους φίλους μας στις δύσκολες στιγμές, έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη την παρουσία τους, έτσι μπορεί σε κάποιες φάσεις της θεραπείας να νιώσει κανείς ότι έχει μεγαλύτερη ανάγκη τον θεραπευτή του.

Ο στόχος είναι να ενδυναμώσει το άτομο να εμπιστεύεται τις δικές του αποφάσεις και να είναι σε επαφή με τα συναισθήματα του, ώστε να κάνει επιλογές μέσα από τις οποίες θα νιώθει ικανοποίηση και θα είναι ο συγγραφέας στο σενάριο της ζωής του και όχι θεατής.


 Τι είναι το Coaching Psychology ( Καθοδηγητική Ψυχολογία);

Η ασφαλέστερη και αποτελεσματικότερη προσέγγιση των ανθρώπινων προβλημάτων.

 Η κρίση στη χώρα μας είναι βαθιά και σκληρή, αλλά η λογική της ευθύνης μας υπαγορεύει, ότι κάθε κρίση κρύβει σίγουρα κάτι θετικό.

Κάθε κρίση είναι μια ευκαιρία, αλλά εξαρτάται από τον καθένα μας. Εξαρτάται από το άτομο. Η κρίση απαιτεί από τον καθένα, να αλλάξει, να σκεφτεί διαφορετικά και σε μεγαλύτερο βαθμό, από ό,τι σκεφτόταν.

Η Δομική Παρέμβαση είναι μια δημιουργική μέθοδος και διεργασία, με νέο προσανατολισμό και στροφή σε νέες κατευθύνσεις και κυρίως ριζικές αλλαγές και που επικεντρώνεται, στο γεγονός να προκαλέσει και να εμπνεύσει, για να διευκολύνει την απελευθέρωση δυνάμεων του ατόμου ή μιας ομάδας και έτσι να μεγιστοποιήσει/ουν, το προσωπικό και επαγγελματικό του/τους «δυναμό»,ώστε να βρει/ουν κατάλληλες λύσεις, προς επίτευξη σημαντικών προσωπικών στόχων και επαγγελματικών στόχων.

Το όλο πρόγραμμα βασίζεται στην αρχή, ότι κανείς δεν γνωρίζει καλύτερα από εσάς το πρόβλημα και τη λύση του, απλά θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε και να ενεργοποιήσετε ξανά εκείνες τις δυνάμεις, που θα σας βοηθήσουν, ώστε εσείς οι ίδιοι να λύσετε ένα πρόβλημα και να επιτύχετε ένα στόχο.

Τομείς εφαρμογής Coaching Psychology :

1. ΤΟΜΕΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΣ

(Διαχείριση Άγχους, Διαχείριση & Επίλυση Προβλημάτων, Διαχείριση καταθλιπτικών συμπεριφορών, Διαχείριση Διαζυγίων, Επίτευξη Στόχων, Ενδυνάμωση Αυτοπεποίθησης, Motivation, Ανάπτυξη επιδεξιοτήτων κλπ)

2. ΤΟΜΕΑΣ ΣΧΕΣΕΩΝ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

(Ανάπτυξη Ικανοτήτων Διαλόγου, Ενίσχυση της Άρθρωσης του Λόγου,  Προσωπικός Μαγνητισμός, Image Making κλπ )

3. ΤΟΜΕΑΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΣ

(Ενίσχυση της Επιχειρηματικότητας &Προνοητικότητας, Διαχείριση Κρίσεων, Προγραμματισμός, Βελτίωση της διαχείρισης καθημερινών προβλημάτων  κλπ)

4. ΤΟΜΕΑΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ

(Ομαδικότητα, Επίτευξη Επαγγελματικών Στόχων, Δημιουργία Νέων Ιδεών, Διαχείριση  Διαπραγματεύσεων , Διαχείριση Χρόνου κλπ)

Που βρίσκεται το γραφείο;

  Το γραφείο βρίσκεται στην Πάτρα, δίπλα από το ΑΤΕΙ Πατρών ,στο συγκρότημα ακινήτων του ΟΤΕ  που συστεγάζεται και το Super Market My Market – Ακρωτηρίου.

Πρόκειται για ένα ευχάριστο περιβάλλον με πρόσβαση του κτιρίου είναι από 3 διαφορετικές οδούς : Παρμενίωνος, Φιλίππου Ολυμπιάδας 47 και Σκύρου



Ο εσωτερικός χώρος

 Ο εσωτερικός χώρος είναι στα πρότυπα γραφείου Ψυχολόγου της Αγγλίας.


 Συνδυάζεται το μοντέρνο με  το κλασικό , ενώ το minimal design , καθώς ο απαλός φωτισμός και τα χρώματα , βοηθούν στην επίτευξη της βέλτιστης ποιότητας και αποδοτικότητας  .

Εάν θέλω να έρθω για 1 μόνο συνεδρία πόσο θα πληρώσω?

Σε περίπτωση που ενδιαφέρεστε να έρθετε σε 1 μόνο Συνεδρία , το κόστος θα είναι στα 40.

Γιατί η τιμή είναι τόσο χαμηλή συγκριτικά με άλλα γραφεία; Έχει να κάνει με την ποιότητα;

Ρίχνοντας μια ματιά στο βιογραφικό του Αντωνίου Καλέντζη (κάντε κλικ εδώ να δείτε το Βιογραφικό), μπορείτε να καταλάβετε ότι η τιμή δεν έχει καμία σχέση με την εργασιακή εμπειρία και την ποιότητα των υπηρεσιών.

 Κατανοώντας όμως, ότι σε μια εποχή ανεργίας, που ο μισθός είναι 25 ευρώ στην καλύτερη περίπτωση,  η φιλοσοφία μας είναι να δώσουμε το δικαίωμα  να έχει πρόσβαση στην Ψυχική Υγεία ο καθένας, γι’ αυτό και ο τιμοκατάλογός μας είναι στα επίπεδα της ελληνικής οικονομικής πραγματικότητας.

 

Υπάρχει έκπτωση για κάποια κοινωνική ομάδα;

Σαφώς και υπάρχει! Οι φοιτητές και οι κάτοχοι κάρτας ανεργίας έχουν έκπτωση 10% της αρχικής τιμής!

 

Μάθετε περισσότερα για τις τιμές μας  ΕΔΩ



Πως μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας;


 Το γραφείο άρχισε να λειτουργεί από τον Ιούλιο του 2015. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο προσωπικό μου email  Psychologized@gmail.com .


Το τηλέφωνο επικοινωνίας είναι : 2610 322 306



Δεν είστε κάτοικος της Πάτρας και θέλετε τις υπηρεσίες μας?

 Η εμπειρία μας και η εξοικείωσή μας με το Διαδίκτυο , μας επιτρέπει να είμαστε δίπλα σε οποιονδήποτε χρειάζεται τις υπηρεσίες μας.

Καινοτομούμε στον χώρο μας και είμαστε από τους πρωτοπόρους στη συνεδρία με το λογισμικό Skype .  Μπορείτε απλά να μας προσθέσετε στις επαφές σας και κατόπιν συνεννόησης να γίνουν οι συνεδρίες 

Μάθετε περισσότερα για την Συνεδρία μέσω Skype ΕΔΩ

 

Σας αρέσουν τα άρθρα ψυχολογίας ;

 Μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα  Psychologized.eu που ανεβαίνουν καθημερινά άρθρα Ψυχολογίας, επιστημονικές έρευνες, ανακοινώσεις για σεμινάρια Ψυχολογίας, Δράσεις & Δωρεάν Ομιλίες.

 

 

Κατάθλιψη : Τα 4 πιο σημαντικά συμπτώματα

 

 

Μερικά από τα συμπτώματα της κατάθλιψης παίζουν πολύ πιο κεντρικό ρόλο στην προκειμένη κατάσταση , διαπιστώνει μια νέα έρευνα.



Από τα 28 διαφορετικά συμπτώματα της κατάθλιψης, αυτά τα τέσσερα είναι τα πιο σημαντικά.

Αυτά είναι:


Κακή διάθεση.

Μειωμένο ενδιαφέρον για τη ζωή ή την ευχαρίστηση.

Απώλεια ενέργειας.

Προβλήματα συγκέντρωσης.



 Είναι σύνηθες φαινόμενο , οι ψυχίατροι και οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν μερικές φορές «καταλόγους» των συμπτωμάτων για τη διάγνωση της κατάθλιψης (DSM, ICD10 κλπ)


Στη συνέχεια, όταν υπάρχει κάποια κλινική περίπτωση , μερικές φορές τσεκάρουν ποια συμπτώματα βλέπουν, χωρίς να λαμβάνονται υπόψη ποια είναι πιο σημαντικά.


Ο Δρ Eiko Fried, ο οποίος ηγήθηκε της έρευνας, δήλωσε:


«Πρέπει να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε  την κατάθλιψη ως ασθένεια που προκαλεί μια σειρά συμπτωμάτων.

 Η κατάθλιψη είναι ένα σύνθετο, εξαιρετικά ετερογενές σύστημα αλληλεπίδρασης συμπτωμάτων.

 Επίσης μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ πιο σημαντικά από ό, τι άλλα. «




 Ας το κάνουμε πιο απλό όμως…. 


 Σίγουρα νομίζετε ότι η κατάθλιψη είναι ένα δίκτυο αλληλεπιδρώντων συμπτωμάτων, ένα σύμπτωμα μπορεί να προκαλέσει ένα άλλο.


 Για παράδειγμα, η αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, που με τη σειρά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα συγκέντρωσης που τροφοδοτούν αϋπνία.


 Αυτό είναι ένα παράδειγμα ενός φαύλου κύκλου, που δείχνει ότι η έκθεση των ειδικών συμπτωμάτων των ασθενών, καθώς και τις αλληλεπιδράσεις τους, μπορεί να έχουν κρίσιμη κλινική σημασία.


Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα συμπτώματα όπως η αλλαγή του βάρους και αίσθηση της «ταραχής» ήταν λιγότερο κεντρικά συμπτώματα, στην κατάθλιψη.


Ο Δρ Fried ανέφερε επίσης :


«Η κατάθλιψη δεν είναι όπως, ας πούμε, η ιλαρά.

Όταν έχεις ιλαρά, τα συμπτώματά σας θα βοηθήσουν το γιατρό να καταλάβει τι ασθένεια έχετε.

Αλλά από τη στιγμή που έχει γίνει διάγνωση, δεν έχει τόση σημασία ποια συμπτώματα έχετε



 Σύμφωνα με τα λόγια των ερευνητών, η  ίδια η θεραπεία της νόσου κάνει όλα τα συμπτώματά σας να εξαφανιστούν.


Η κατάθλιψη  όμως είναι πιο περίπλοκη.


Δεν είναι μια λοίμωξη ή μια συγκεκριμένη ασθένεια του εγκεφάλου.


Δεν υπάρχει εύκολη λύση, δεν υπάρχει φάρμακο που κάνει όλα τα συμπτώματα  να υποχωρούν.


 Αντ ‘αυτού, θα μπορούσαμε  να επικεντρώσουμε τις προσπάθειές μας για θεραπεία , στο τι οδηγεί στα συμπτώματα της κατάθλιψης. 



Την έρευνα τη διαβάσαμε στο Fried et al., 2015.

Looking for help is sign of strength

Individual treatment is often termed as psychotherapy, and is meant to help people with their emotional issues, which can range in order of their severity or intensity. The main aim of this form of therapy is to change the quality of life by defining the path of life clearly, and bringing in more clarity. Whether it is the problem of repressed childhood that you are facing, or an emotional breakdown due to divorce, failure or loss of a loved one, a professional psychologist can help you revive your mental health through systematic counselling.

Read more

Get the most out of your work day

There are many emotional issues that find a corner in our heart, and refuse to die down. With time, these issues can transform into a sort of emotional tumor that impacts negatively on our daily life, such as lack of concentration, enthusiasm, self respect, will to change, encouragement, and so on. These issues can spiral into our lives in various ways and gets channelled into other zones, which can create problems in the relationships, professional life, and health.

Read more

Help your child find new friends

Anxiety is something that exists in everyone’s life to a certain extent, and in a way it is medically known to be helpful as well. Because, anxiety helps us stay alert and be reactive to our circumstances, whether joyful or painful. However, when the anxiety reaches the stage where it overwhelms you mentally and physically, and affects your normal routine of life, you need the help of a clinical psychologist.

Read more

It is never to late to go to therapy

We define the goals and objectives of the counselling sessions in a very transparent manner to help patients overcome their problems quickly and effectively, and get the new lease of life they came looking for. We work with the patient as per their schedule, to fix an appointment that is mutually agreeable. We help you embrace life, the way it is meant to be.

Read more

Δημοσίευση σε περιοδικό με θέμα «Αθλητισμός χωρίς ανταγωνισμό»

Σήμερα στην περιοδική έκδοση EDU της Εφημερίδα Γνώμη Πατρών , φιλοξενείται …

Μάθε πως να διαχειρίζεσαι τον θυμό σου σε 8 απλά βήματα

    Όλοι μας έχουμε γνωρίσει εκρηκτικούς ή οξύθυμους χαρακτήρες …

6 συνήθειες που καταπολεμούν τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Νέες έρευνες που δημοσιεύθηκαν στο British Journal of Clinical Psychology  , υποστηρίζουν …