Κατηγορία: γραφειο

Εικονικός ψηφιακός κόσμος – Internet Gaming | Ολόκληρη εκπομπή

Συζητάμε για τον εικονικό ψηφιακό κόσμο και τους κινδύνους που ελοχεύει το διαδίκτυο για τα παιδιά.

 

 Ολόκληρη η εκπομπή «‘Αλλη Άποψη» με τον Νίκο Γιαπρακά όπως προβλήθηκε από το Ιonian TV τον Απρίλιο του 2019.

Πως το άγχος στην παιδική/εφηβική ηλικία συνδυάζεται με τον αλκοολισμό;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας | υπ. Διδάκτωρ University of Reading ,UK

Psychologized@gmail.com

 

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2019 συσχετίζει τα παιδιά και τους εφήβους με υψηλότερα επίπεδα άγχους με το πώς μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν στο μέλλον περισσότερες πιθανότητες στο να εθιστούν στο αλκοόλ.

 

 Πολλές έρευνες έχουν διερευνήσει τη σχέση μεταξύ άγχους και χρήσης αλκοόλ, αλλά τα στοιχεία ήταν ασαφή.

 

Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα υψηλότερα επίπεδα άγχους συνδέονται με τη μεγαλύτερη χρήση αλκοόλ, ενώ άλλες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το άγχος συνδέεται με τη χαμηλότερη χρήση αλκοόλ ή δεν έχουν βρει καμία σχέση.

 

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν συστηματική ανασκόπηση 51 υποψήφιων κλινικών μελετών από 11 χώρες (Ηνωμένες Πολιτείες, Γερμανία, Φινλανδία, Ηνωμένο Βασίλειο, Ολλανδία, Αυστραλία, Ταϊβάν, Καναδά, Νέα Ζηλανδία, Σουηδία και Νορβηγία) για να διερευνήσουν εάν συνδέεται το άγχος των παιδιών και των εφήβων σε μεταγενέστερες διαταραχές της χρήσης αλκοόλ.

 

Οι σαράντα έξι αυτές μελέτες περιελάμβαναν άντρες και γυναίκες, 4 από αυτές είχαν ένα δείγμα μόνο από τους άνδρες και το 1 είχε δείγμα μόνο από γυναίκες. Τριάντα μελέτες αξιολόγησαν την ανησυχία και 40 από αυτές αξιολόγησαν τη χρήση αλκοόλ. Τα μεγέθη δείγματος κυμαίνονταν από 110 έως 11.157 συμμετέχοντες. Οι ηλικίες έκθεσης στο άγχος κυμαίνονταν από τα 3 έως  τα 24 έτη, ενώ οι ηλικίες έκθεσης στο αλκοόλ κυμαίνονταν από 11 έως 42 έτη.

 

Η ανασκόπηση όλων αυτών των ερευνών οδήγησε σε κάποιες ενδείξεις για μια σχέση μεταξύ του άγχους στην παιδική ηλικία και την εφηβεία , με  μεταγενέστερες διαταραχές ως προς την χρήση αλκοολούχων ποτών.

Γνωρίζουμε ότι η παιδική/εφηβική ηλικία είναι πολύ σημαντική για έναν αυριανό ενήλικα, ώστε να δομήσει τα ανθεκτικά στελέχη ψυχικής υγείας που χρειάζονται ώστε να αντεπεξέλθουν στα απαιτητικά κοινωνικά πλαίσια των σύγχρονων κοινωνιών.

Ως ενήλικες οφείλουμε να βοηθούμε να τα παιδιά/εφήβους να μπορούν να προσεγγίσουν και να εκφράσουν αυτά που βιώνουν , ειδάλλως η μη διαχείριση των βιωμάτων τους είναι πολύ πιθανόν να εκφραστεί δια μέσου του άγχους.

Φανταστείτε τώρα έναν ενήλικα που δεν κατάφερε να διαχειριστεί τους προβληματισμούς του ως ανήλικος, πόσο δύσκολο φαντάζει να το κάνει στο παρόν και στο μέλλον.

Σίγουρα όλοι δεν μεγαλώνουμε στα ιδανικότερα κοινωνικά πλαίσια ώστε να έχουμε μια ομαλή μετάβαση στην ενηλικίωσή μας, όμως χρωστάμε στον εαυτό μας να τον βοηθήσουμε ώστε να μπορεί να προσεγγίζει τα νέα δεδομένα της καθημερινότητας με τρόπο ώστε να μην μας βαραίνουν.

Δεν είσαι αδύναμος/η αν δυσκολεύεσαι μια συγκεκριμένη περίοδο της ζωής σου ούτε φταις σε κάτι… απλά θες τον χρόνο σου να επαναπροσδιορίσεις κάποια πράγματα με την βοήθεια της εξωστρέφειας με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.

 

Πηγή : “Associations of child and adolescent anxiety with later alcohol use and disorders: a systematic review and meta‐analysis of prospective cohort studies”. Maddy L. Dyer ; ddiction. First published: 19 March 2019 

 

Keep smiling 😀

Αντώνιος Καλέντζης

 

 

 

Νέα παροχή συνεδριών και το Σάββατο

Το γραφείο μας λειτουργεί μόνο με ραντεβού στο εξής ωράριο :

Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 10:00 έως τις 20:00.

Κατανοώντας το γεγονός πως τις καθημερινές αρκετοί δεν μπορούν να επισκεφθούν το γραφείο μας λόγω επαγγελματικού φόρτου ή απόστασης, το γραφείο μας πλέον λειτουργεί και Σάββατο πρωί από τις 10:00 έως τις 14:00.

*Το  εκπτωτικό πακέτο και οι εκπτώσεις φοιτητών/ανέργων δεν ισχύει για τις συνεδρίες το Σάββατο, καθώς και η τιμή της συνεδρίας για το Σάββατο ανέρχεται στα 50 ευρώ

 Μάθετε περισσότερα για τις υπηρεσίες του γραφείου μας ΕΔΩ

☎️ για ραντεβού : 2610 322 306
 Γραφείο : Κανάρη 45, Πάτρα (Γούναρη & Καραΐσκάκη)

Εορταστικό ωράριο Χριστουγέννων 2018

Σας ευχαριστώ από καρδιάς για την εμπιστοσύνη σας μια ακόμα χρονιά και σας εύχομαι να είναι το ξεκίνημα της Νέας Χρονιάς αφετηρία μίας δημιουργικής εποχής.

 

Λόγω εορτών το γραφείο μας θα παραμείνει κλειστό από Δευτέρα 24/12/18 έως Πέμπτη 3/1/19 . 

 

Για νεότερα άρθρα ή έρευνες μπορείτε να επισκέπτεστε : 

www.antonioskalentzis.eu | www.psychologized.gr

 

Όσοι έχετε κινητά/tablet Android μπορείτε να κατεβάσετε και την εφαρμογή μας 

Δωρεάν κάνοντας κλικ ΕΔΩ

 

Keep Smiling 😀

Αντώνιος Καλέντζης

Συνεργασία με το University of Reading για Διδακτορικό

Ένας νέος ακαδημαϊκός κύκλος ξεκινά για μένα σε συνεργασία με το University of Reading , για το διδακτορικό μου στην Ψυχολογία.
Στο πτυχίο αυτό έγινε δεκτή η πρόταση μου για τη δημιουργία ενός ψυχοεκπαιδετικού και ψυχομετρικού project που στόχο έχει να βοηθήσει να δούμε τους επαγγελματίες ποδοσφαιριστές με μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα, πέρα του αθλητικού κομματιού.
Ήδη έχουν γίνει οι πρώτες επαφές με επαγγελματικές ομάδες τις Αγγλίας που θα συνεργαστώ, καθώς και με επαγγελματική ομάδα της χώρας μας. 👨‍🎓

Το γραφείο μας αλλάζει διεύθυνση !!! (Κανάρη 45)

Πριν 3 χρόνια έχοντας το ένα πόδι ήδη στο εξωτερικό, άνοιξα δειλά δειλά το γραφείο μου στην Πάτρα.

Τα χρόνια πέρασαν τόσο γρήγορα που σαν χθες μοιάζουν οι σκέψεις και οι έντονες ανησυχίες μου. Κάθε αρχή όμως έχει και ένα τέλος που σηματοδοτεί μια νέα «εποχή» και έναν νέο κύκλο εμπειριών.

Το γραφείο μας θα παραμείνει κλειστό από Πέμπτη 7/6/18 και θα ανοίξει την Δευτέρα 11/6/18 σε νέα διεύθυνση.

(Γούναρη και Καραΐσκάκη , είσοδος από Κανάρη 45)

 

 

Καλό Πάσχα (ωράριο λειτουργίας )

 Η εορταστική αυτή περίοδος να είναι αφορμή αν θερμάνετε τις σχέσεις με τα οικεία σας πρόσωπα, δίνοντας μια ευκαιρία στην δημιουργία μελλοντικών κοινών ομαδικών στόχων.

 Θα παραμείνουμε κλειστοί από Μ. Πέμπτη 5/4 έως Πέμπτη 12/4

 

Το γραφείο μας σας εύχεται καλή Μ. Εβδομάδα και  καλό Πάσχα.

 

Καλές γιορτές !!!

Εύχομαι οι φετινές γιορτές να είναι η αφορμή στο να φωλιάσει η αγάπη στην καρδιά σας και κάθε μέρα να είναι γιορτινή όλο το έτος !!!

Read more

Μάθετε για τα 140 διαφορετικά Ψυχομετρικά τεστ στο γραφείο μας

Το γραφείο μας πλέον συνεργάζεται με διεθνείς επιστήμονες/ερευνητές της Ψυχολογίας με σκοπό τις πιο ποιοτικές υπηρεσίες μας.

 

Η συνεργασία αυτή περιλαμβάνει 2 σκέλη:

  • Έρευνα
  • Ψυχομετρικά τεστ

Read more

Εικονικός ψηφιακός κόσμος – Internet Gaming | Ολόκληρη εκπομπή

Συζητάμε για τον εικονικό ψηφιακό κόσμο και τους κινδύνους που ελοχεύει …

Πασχαλινό Ωράριο γραφείου μας, 2019

Το γραφείο μας θα κλείσει την Μ. Πέμπτη 26 Απριλίου έως την Πέμπτη 2 Μαΐου …

Άρθρο στην εφημερίδα Πελοπόννησος

Μια έρευνα που πρέπει να λάβουμε πολύ σοβαρά υπόψιν , αναφέρει ότι …