Χτίσε σήμερα ένα καλύτερο αύριο
για σένα και τους οικείους σου
“Αν κουράστηκες πια να προσπαθείς να ξέρεις πως δεν είσαι ο μόνος που παλεύει να στέκεται όρθιος.
Και αν οι στόχοι που είχες είναι πια θαμποί, η ελπίδα είναι ο σύμμαχος που ψάχνεις για ένα καλύτερο αύριο.
Αντώνιος Καλέντζης – Ψυχολόγος BPS, Miscp Assoc , Συγγραφέας
Αντί να προσπαθείτε να επιτύχετε το ανέφικτο (να εξαλείψετε δηλαδή το άγχος από τη ζωή σας), εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να μπορεί να αντιμετωπίζει καλύτερα το άγχος.
Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων
Η λύπη, η αίσθηση ότι έχουμε πεσμένη διάθεση, η απώλεια του ενδιαφέροντος ή της απόλαυσης καθημερινών δραστηριοτήτων είναι συμπτώματα γνωστά σε όλους μας. Αλλά, αν επιμένουν και επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή μας, ίσως να πρόκειται για κατάθλιψη.
Διαχείριση Σχέσεων
Μια σχέση μένει σταθερή όταν γνωρίζει κανείς πώς να διαχειριστεί τις συγκρούσεις που προκύπτουν αλλά και πως να τις περιορίσει προληπτικά. Πώς όμως μπορεί να γίνει αυτό;
Οικονομικό πακέτο 2 συνεδριών
Euro80
- Πρόκειται για την προπληρωμή 2 συνεδριών
- Διάρκεια : 60 λεπτά την φορά.
Συνεδρία με χρήση VR
Βιομετρικές και ψυχομετρικές καταγραφές
Euro60
- Συνεδρίες έκθεσης, ανά εβδομάδα ή ανά δύο εβδομάδες, σε επιλεγμένα περιβάλλοντα εικονικής πραγματικότητας
- Πρόκειται για την πληρωμή μιας συνεδρίας.
- Διάρκεια : 60 λεπτά
Οικονομικό πακέτο 2 συνεδριών με χρήση VR
Βιομετρικές και ψυχομετρικές καταγραφές
Euro100
- Συνεδρίες έκθεσης, ανά εβδομάδα ή ανά δύο εβδομάδες, σε επιλεγμένα περιβάλλοντα εικονικής πραγματικότητας
- Πρόκειται για την προπληρωμή 2 συνεδριών
- Διάρκεια : 60 λεπτά την φορά.