Ομιλία στο 6o Campo Calcio Paolino – Παναχαϊκή

Ομιλία στο 6o Campo Calcio Paolino – Παναχαϊκή

 Μια ιδιαίτερη τιμή για μένα η συμμετοχή μου ως ομιλητής στο 6o Campo Calcio Paolino  στο γήπεδο της Παναχαϊκής. 
 Έγινε διάλογος με τους νεαρούς αθλητές ως προς τον τρόπο με τον οποίον πρέπει να διαχειρίζονται το άγχος, την ανησυχία και το στρες, ώστε να μην επηρεάζουν τις αποδόσεις τους στις προπονήσεις και τους αγώνες.
🗣Βασικό άξονα στην ομιλία του αποτέλεσε η προσπάθεια των αθλητών για την επίτευξη των στόχων τους και ο κόπος και τα ψυχικά αποθέματα που χρειάζονται στον δρόμο προς την κορυφή. Πιο συγκεκριμένα  :
❕για τον τρόπο με τον οποίον πρέπει να διαχειρίζονται το άγχος
❕την ανησυχία
❕το στρες
ώστε να μην επηρεάζουν τις αποδόσεις τους στις προπονήσεις και τους αγώνες.
“Αρετής προπάροιθε ιδρώτα θεοί αθάνατοι θήκαν” (=«Μπροστά στην αρετή οι αθάνατοι θεοί έβαλαν τον ιδρώτα.»). Αυτή ήταν η φράση με την οποία έκλεισε η ομιλία , εστιάζοντας στον μείζονα ρόλο που διαδραματίζει η προσπάθεια και η πίστη στον στόχο στην πορεία κάθε ανθρώπου.
 *Ξεχωριστή στιγμή για εμένα , μιας και ο προπονητής στο camp  είναι ο προπονητής που είχα στον ΠΑΣ Πατραϊκό όταν ήμουν 17 ετών, κ. Νότης Παολίνο.
 

 

 

About Author

Antonios Kalentzis

Ο Αντώνιος Καλέντζης είναι ο εμπνευστής και ιδρυτής του Psychologized Project . Διατηρεί γραφείο στην Πάτρα και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων καθώς και του διεθνούς Συλλόγου Καθοδηγητικών Ψυχολόγων (Coaching Psychology). Έχει περισσότερες από 500 ώρες διδακτική εμπειρία στον κλάδο της Ψυχολογίας σε Πανεπιστήμια και φορείς τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, καθώς επίσης είναι Επιστημονικός συνεργάτης σε Διεθνή περιοδικά Ψυχολογίας. www.Antonioskalentzis.eu | psychologized@gmail.com

Related posts

Ειδήσεις : Η βία κυριαρχεί στην κοινωνία μας ;

Απόσπασμα από την συνέντευξη που έδωσα στην κα. Έφη Καρούνια στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του AchaiaNews.gr την Τρίτη 20/7/2021. 📌 Τα θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία δεν πρέπει να είναι ταμπού. Βοηθούμε τον εαυτό μας όταν βλέπουμε ότι...

Διαβάστε επίσης

Θετική επίδραση στον εγκέφαλό μας η κάθε εξόρμηση σε εξωτερικούς χώρους.

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας  Covid19 , οι περίπατοι έγιναν ένα δημοφιλές και τακτικό χόμπι για όλους μας. Μια νευροεπιστημονική μελέτη δείχνει ότι αυτή η συνήθεια έχει καλή επίδραση όχι μόνο στη γενική ευημερία μας αλλά και στη δομή...

Διαβάστε επίσης

Το τοξικό εργασιακό περιβάλλον βαραίνει την ψυχική μας υγεία (έρευνα)

  Ζούμε σε μια εποχή που αρκετοί από εμάς εργάζονται σε οργανισμούς ή επιχειρήσεις αρκετές ώρες την ημέρα ώστε να μπορέσουν να βγάλουν εις πέρας τις υποχρεώσεις τους. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, επιχειρήσεις που δεν δίνουν προτεραιότητα στην...

Διαβάστε επίσης