Archive for Category: φοβίες

Πώς πυροδοτείται η βία – Αντώνιος Καλέντζης – Κεντρικό δελτίο ειδήσεων Ionian TV

Είχα την τιμή να παρευρεθώ στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Ionian Channel και να συζητήσω με τον Γιάννης Πομώνης για την ενδοοικογενειακή βία . 11 Αυγούστου 2022 Η σιωπή μας, απλά δίνει τροφή στο “αχόρταγο τέρας” της βίας. Μην...

Διαβάστε επίσης

Ομιλία σε Ημερίδα : Το τοπίο των εξαρτήσεων στην Μετά-Covid εποχή

Θα ήθελα να ευχαριστήσω την Εφημερίδα Γνώμη Πατρών και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας / Region of Western Greece για την πρόσκληση να συμμετέχω ως ομιλητής στην ενημερωτική ημερίδα με θέμα “Το τοπίο των εξαρτήσεων στην Μετά-Covid εποχή” . Επίσης...

Διαβάστε επίσης

Tips για την διαχείριση του άγχους στις εξετάσεις

 Μια ακόμα εξεταστική περίοδος ξεκινά με πολλούς μαθητές και φοιτητές να έρχονται αντιμέτωποι με έναν σημαντικό αντίπαλο: το έντονο άγχος.  Τα φυσιολογικά επίπεδα άγχους συμβάλλουν στο να είμαστε παραγωγικοί, να σκεφτόμαστε πιο γρήγορα, πιο αποτελεσματικά και γενικά να βελτιώνουμε...

Διαβάστε επίσης

Πανελλαδικές εξετάσεις – Ionian TV

🎥Απόσπασμα από την εκπομπή Χαμηλή Πτήση με την Aggeliki Spiropoulou και τον Vagelis Kapodistrias . 📌 Αναφέρθηκαν χρήσιμες πληροφορίες για την αποφυγή του άγχους αλλά και για μια ισορροπημένη διατροφή (διατροφολόγος , Ηρώ Κόττικα ) στους υποψήφιους μαθητές που...

Διαβάστε επίσης

Καμία ανοχή στα περιστατικά bullying – Κεντρικό δελτίο ειδήσεων Ionian TV

Απόσπασμα από την τοποθέτησή μου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Ionian Channel με την Natasa Patrinou. Έγινε αναφορά στα πρόσφατα περιστατικά bullying. Σκοπός είναι να είμαστε άνθρωποι με αξίες που σέβονται τον συνάνθρωπο και την διαφορετικότητά του. Αν υποπέσει...

Διαβάστε επίσης

Ψυχική υγεία και άσκηση σε νεαρές γυναίκες που βίωσαν τραύμα στην παιδική ηλικία

 Όλοι μας έχουμε ακούσει έστω μια φορά στην ζωή μας την φράση “νοῦς ὑγιής ἐν σώματι ὑγιεῖ”, πώς όμως συνδέεται με την διαχείριση ενός τραύματος στις νεαρές γυναίκες;   Μια πρόσφατη έρευνα προσπάθησε να προσεγγίζει το μετατραυματικό στρες σε νεαρές...

Διαβάστε επίσης

Πόσο επικίνδυνοι είναι οι ψυχοπαθείς και οι ναρκισσιστές με ενσυναίσθηση ; (Dark Empathy)

KW : Άτομα με ενσυναίσθηση , Χαρακτηριστικα ενσυναισθησης,  Ανθρωποι χωρις ενσυναισθηση , Εγωκεντρικη ενσυναισθηση Τα άτομα με «σκοτεινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας», όπως η ψυχοπάθεια ή ο ναρκισσισμός, είναι πιο πιθανό να είναι σκληροί, ανικανοποίητοι και ανταγωνιστικοί στη φύση τους....

Διαβάστε επίσης

Πώς η προσκόλληση νηπίου-μητέρας επηρεάζει τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά του εφήβου;

 Είναι γεγονός πως η  εμπιστοσύνη είναι ένα βασικό συστατικό των υγιών σχέσεων . Σας έχει τύχει ποτέ να απορείτε γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται ότι μπορεί να τους προσεγγίζει κάποιος κακοπροαίρετα; Κάποιοι άλλοι που συνεχώς “πέφτουν” σε κακοτοπιές;  Σίγουρα,...

Διαβάστε επίσης

Διαχείριση Άγχους, Stress, Ανησυχίας – Εκπομπή On Air

Απόσπασμα από την εκπομπή ON AIR με την Δήμητρα Μπαλαφούτη, όπως δημοσιεύθηκε από τον τηλεοπτικό σταθμό PLP ,24/2/2022. www.antonioskalentzis.eu www.facebook.com/antoniokalentzis www.instagram.com/antoniokalentzis

Διαβάστε επίσης

Γιατί μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να είναι ευτιχισμένοι;

Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να είναι ευτυχισμένοι; Πώς συσχετίζεται με την ανατροφή μας ; Μπορούμε να βρούμε την ευτυχία εύκολα; Απόσπασμα από την εκπομπή ON AIR με την Δήμητρα Μπαλαφούτη, όπως δημοσιεύθηκε από τον τηλεοπτικό σταθμό PLP ,29/12/21. ...

Διαβάστε επίσης