Archive for Category: Εκπαίδευση

Γιατί η συναισθηματική νοημοσύνη είναι το κλειδί για την επιτυχία σας;

Μια επιχείρηση η οποία το προσωπικό μπορεί να συνεργαστεί με μέγιστη αποτελεσματικότητα, είναι αυτή η που αποτελείται από άτομα με ανεπτυγμένη συναισθηματική νοημοσύνη.  Αυτό μπορεί να αυξήσει μόνο την επιτυχία του οργανισμού.Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι απαραίτητη για να καταφέρνει μια επιχείρηση...

Διαβάστε επίσης

Το παιδί μου μετράει με τα δάχτυλα. Είναι κακό;

Σχεδόν όλα τα παιδιά να μαθαίνουν πώς να μετρούν χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά τους.  Αλλά καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και τα μαθηματικά προβλήματα γίνονται πιο δύσκολα, η πράξη της καταμέτρησης στα δάχτυλα , συχνά αποθαρρύνει τα παιδιά ή  μπορεί ν θεωρηθεί ως...

Διαβάστε επίσης

Τρόποι για να μην “τρομάζετε” τους εργοδότες σας με το βιογραφικό σας (CV).

Σε μια Ελλάδα που η ανεργία βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, αρκετές φορές βλέπουμε κάποια αγγελία για εργασία και λέμε “αυτή η δουλειά ταιριάζει στα προσόντα μου και θα την πάρω άνετα“. Τα πράγματα δεν είναι έτσι ακριβώς όμως….  Όταν δεν...

Διαβάστε επίσης

Πώς η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει τις ακαδημαϊκές επιδόσεις;

Σε αυτή την εικόνα, βλέπουμε ότι τα παιδιά που περπάτησαν για 20 λεπτά πριν από τη λήψη ενός τεστ, είχανε πολλή περισσότερη δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται με την εστίαση της προσοχής. Πώς η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει...

Διαβάστε επίσης

Εσύ …”τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις;”

Σε μια απαιτητική ελληνική πραγματικότητα παρατηρούμε το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότερους συνανθρώπους να βιώνουν κατάπτωση σωματικής και ψυχικής υγείας.  Άλλοι παραδέχονται ότι ταλαιπωρούνται και ζητούν βοήθεια…  Άλλοι προσπαθούν να είναι σε επαφή καθημερινά με αρκετό κόσμο “για να ξεχνιούνται”…  Άλλοι δεν θα...

Διαβάστε επίσης

Αυξημένη χρήση κάνναβης σε άτομα με κατάθλιψη (έρευνα)

Αρκετές έρευνες δημοσιεύονται κάθε χρόνο που να συσχετίζουν την χρήση κάνναβης ή μαριχουάνας, όμως πως συσχετίζεται με την κατάθλιψη; Μια πρόσφατη έρευνα προσέγγισε την χρήση κάνναβης/μαριχουάνας από την σκοπιά της ψυχικής υγείας βασισμένη στη μελέτη 728.691 ατόμων ηλικίας 12...

Διαβάστε επίσης

Το ήξερες πως η αναπνοή σχετίζεται με την μνήμη και τον φόβο;

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η αναπνοή στον άνθρωπο και είναι κάτι που το μαθαίνουμε από τα πρώτα σχολικά χρόνια. Πρόσφατα όμως μια έρευνα  αναφέρει πως ο ρυθμός αναπνοής δημιουργεί ηλεκτρική δραστηριότητα στον ανθρώπινο εγκέφαλο που ενισχύει τις συναισθηματικές...

Διαβάστε επίσης

Πως το άγχος στην παιδική/εφηβική ηλικία συνδυάζεται με τον αλκοολισμό;(έρευνα)

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2019 συσχετίζει τα παιδιά και τους εφήβους με υψηλότερα επίπεδα άγχους με το πώς μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν στο μέλλον περισσότερες πιθανότητες στο να εθιστούν στο αλκοόλ.  Πολλές...

Διαβάστε επίσης

Το φαινόμενο του φωτοστέφανου και η επιτυχία (halo effect)

Το φαινόμενο του  “φωτοστέφανου” (halo effect) είναι ένα είδος γνωστικής προκατάληψης, με την οποία η συνολική μας εντύπωση ενός ατόμου επηρεάζει τον τρόπο που αισθανόμαστε και σκεφτόμαστε σχετικά με τον χαρακτήρα του. Ουσιαστικά, τη γενική εντύπωση για ένα άτομο...

Διαβάστε επίσης

O ήλιος είναι φίλος ή εχθρός; Τι σχέση έχει με την κατάθλιψη;

Έχουμε ακούσει για τα δεινά της έκθεσης μας στον ήλιο. Όχι μόνο ότι προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος και κηλίδες από τον ήλιο, αλλά και έναν πολύ πιο τρομακτικό αντίπαλο: τον καρκίνο του δέρματος. Όπως αποδεικνύεται, υπάρχει και μια άλλη...

Διαβάστε επίσης