Το χαμόγελο είναι ένας αντανακλαστικός τρόπος ώστε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας και είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε καθημερινά. Παρόλο που οι περισσότεροι θεωρούν ότι αυτή η συμπεριφορά είναι συνήθως ένδειξη ευτυχίας, το χαμόγελο έχει περισσότερα...
Διαβάστε επίσης
Τι είναι ένας γονέας “μπουλντόζα”; Ένας γονιός μπουλντόζα είναι κάποιος που κάνει τα πάντα για να κάνει τη ζωή του παιδιού του ευκολότερη. Ενώ οι γονείς έχουν σχεδόν πάντα τις καλύτερες προθέσεις όταν βοηθούν τα παιδιά τους να πετύχουν,...
Είναι γεγονός πως η εμπιστοσύνη είναι ένα βασικό συστατικό των υγιών σχέσεων . Σας έχει τύχει ποτέ να απορείτε γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται ότι μπορεί να τους προσεγγίζει κάποιος κακοπροαίρετα; Κάποιοι άλλοι που συνεχώς “πέφτουν” σε κακοτοπιές; Σίγουρα,...
Η λέξη «άγχος» από μόνη της σου προκαλεί άγχος έτσι κι αλλιώς. Το άγχος μάλιστα στην εργασία αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο και ευθύνεται περίπου για τις μισές χαμένες εργάσιμες ημέρες. Αν το σκεφτούμε κάπως καλύτερα, θα δούμε πως επηρεάζει...
Λατρεύετε μια συγκεκριμένη μάρκα ρούχων χωρίς λόγο ; Έχετε παρατηρήσει ότι συμπαθείτε ή αντιπαθείτε άτομα που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ επειδή κάποιοι σας λένε άσχημα ή καλά λόγια γι αυτά τα άτομα; Τραγουδάτε “άκυρες στιγμές” τραγούδια διαφημίσεων ή λέτε...
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid19 , οι περίπατοι έγιναν ένα δημοφιλές και τακτικό χόμπι για όλους μας. Μια νευροεπιστημονική μελέτη δείχνει ότι αυτή η συνήθεια έχει καλή επίδραση όχι μόνο στη γενική ευημερία μας αλλά και στη δομή...
Η εφημερίδα «Αχαϊκή Πολιτεία» και η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, συνδιοργανώνουν διαδικτυακή ημερίδα υπό τον τίτλο: Η Επιστροφή του Τουρισμού: «Οι επιπτώσεις της πανδημίας, το σχέδιο δράσης και η επόμενη μέρα στη Δ. Ελλάδα». Στην Ημερίδα θα επιχειρήσουμε να αναδείξουμε...
Αρκετές έρευνες δημοσιεύονται κάθε χρόνο που να συσχετίζουν την χρήση κάνναβης ή μαριχουάνας, όμως πως συσχετίζεται με την κατάθλιψη; Μια πρόσφατη έρευνα προσέγγισε την χρήση κάνναβης/μαριχουάνας από την σκοπιά της ψυχικής υγείας βασισμένη στη μελέτη 728.691 ατόμων ηλικίας 12...
Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε πως οι κοινωνικές πλατφόρμες συνεχίζουν να αυξάνουν τη δημοτικότητά τους με τους εφήβους να ξοδεύουν περισσότερο χρόνο τους στο διαδίκτυο ώστε να βιώνουν εξ’ ολοκλήρου σε έναν σύνθετο εικονικό κόσμο. Νέα έρευνα δείχνει ότι αυτές...
Απόσπασμα από το Κεντρικό Δελτίο ειδήσεων του AchaiaNews.gr . Συζητούμε για τις κοινωνικές εντάσεις των τελευταίων ημερών και το πώς συσχετίζεται με την Ψυχική μας υγεία. “Η βία δεν φέρνει βία όταν υπάρχει διαύγεια”.