Μπορεί μια σχέση εξ’αποστάσεως να είναι λειτουργική;

Μπορεί μια σχέση εξ’αποστάσεως να είναι λειτουργική;

Υπάρχει μεγάλο ποσοστό ανάμεσά μας που έχει διατηρήσει ή διατηρεί ακόμα μακροχρόνια σχέση από απόσταση. Θα μπορούσε όμως να είναι λειτουργική;


 Η λογική λέει ότι οι σχέσεις από απόσταση δεν μπορούν να είναι λειτουργικές και δεν μπορούν να διατηρηθούν, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε 2013 μας βοηθά ώστε να αναθεωρήσουμε.


 3 παράγοντες που βοηθούν να επιβιώσουν οι μακροχρόνιες σχέσεις από απόσταση είναι ότι αυτά τα ζευγάρια:


– Λένε ο ένας στον άλλον πιο οικείες πληροφορίες.

 Έχουν μια πιο εξιδανικευμένη άποψη του συντρόφου τους.

– Επενδύουν στον διάλογο και εξωτερίκευση συναισθημάτων τους


 Η έρευνα αυτή , έγινε με αφορμή της αύξησης του αριθμού των ανθρώπων που διατηρούν σχέση από απόσταση λόγω σπουδών,  εργασίας ή ακόμα και λόγω της μετανάστευσης.


 Οι ερευνητές εξέτασαν 67 ζευγάρια: κάποιοι που διατηρούσαν σχέση από απόσταση και άλλα που ήταν σε στενή φυσική εγγύτητα μεταξύ τους.


 Βρήκαν ότι τα ζευγάρια που είχαν απόσταση , διατηρούσαν εμπιστοσύνη και αισθάνονταν πιο οικείοι με τους συντρόφους τους, παρά τη φυσική απόσταση τους.

 Άλλες μελέτες έχουν επίσης διαπίστωσε ότι, αν και τα ζευγάρια που είναι από απόσταση μιλούν μεταξύ τους λιγότερο, αυτά που λένε έχουν μεγαλύτερη σημασία. Αυτό γίνεται για να εξισορροπήσει την έλλειψη σωματικής επαφής.

 Οι σχέσεις από απόσταση έχουν παρόμοια επίπεδα ικανοποίησης  και σταθερότητας , όπως αυτές που βρίσκονται γεωγραφικά κοντά ο ένας στον άλλο.


 Κανένας από την έρευνα αυτή, όμως, δεν μας λέει τίποτα για τους τύπους των ανθρώπων που μπορούν να ανταπεξέλθουν σε σχέσεις εξ αποστάσεως .


 Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορούν φυσικά να έχουν τις απαιτούμενες δεξιότητες, άλλοι δεν μπορούν ή δεν θέλουν.


 Ακόμα, είναι ενθαρρυντικό να γνωρίζουμε ότι όταν μια σχέση εξ αποστάσεως είναι αναπόφευκτη, θα πρέπει το ζευγάρι να είναι σε θέση να κρατήσει τα επίπεδα οικειότητα του υψηλά, τα οποία βοηθά να τροφοδοτήσει τη σχέση, όπως ακριβώς αν ζούσαν στο ίδιο σπίτι.


  Λαμβάνοντας υπόψιν την έρευνα αυτή, αν η σχέση σας δεν πάει τόσο καλά,  δεν είναι κατ ‘ανάγκην ιδανικό να ξενιτευτείτε και να φύγετε από το/την σύντροφό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα για να είστε μια χαρά. 

 Επενδύστε στην επικοινωνία 

   και αφεθείτε στην οικειότητα… 

Πηγή Absence Makes the Communication Grow Fonder: Geographic Separation, Interpersonal Media, and Intimacy in Dating Relationships L. Crystal Jiang et al. , 2013

About Author

Antonios Kalentzis

Ο Αντώνιος Καλέντζης είναι ο εμπνευστής και ιδρυτής του Psychologized Project . Διατηρεί γραφείο στην Πάτρα και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων καθώς και του διεθνούς Συλλόγου Καθοδηγητικών Ψυχολόγων (Coaching Psychology). Έχει περισσότερες από 500 ώρες διδακτική εμπειρία στον κλάδο της Ψυχολογίας σε Πανεπιστήμια και φορείς τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, καθώς επίσης είναι Επιστημονικός συνεργάτης σε Διεθνή περιοδικά Ψυχολογίας. www.Antonioskalentzis.eu | psychologized@gmail.com

Related posts

Event Online : #Jobday «Εργασιακό περιβάλλον και διαχείριση του άγχους»

Η λέξη «άγχος» από μόνη της σου προκαλεί άγχος έτσι κι αλλιώς. Το άγχος μάλιστα στην εργασία αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο και ευθύνεται περίπου για τις μισές χαμένες εργάσιμες ημέρες. Αν το σκεφτούμε κάπως καλύτερα, θα δούμε πως επηρεάζει...

Διαβάστε επίσης

Αγοραφοβία: Έχει επιδεινώσει ο COVID19 αυτή τη διαταραχή άγχους;

 Τα τελευταία 2 χρόνια είναι αρκετά δύσκολα για όλους μας, ή μάλλον καλύτερα , αρκετά διαφορετικά και απρόσμενα. Πρόκειται για αχαρτογράφητα νερά που το κυριότερο χαρακτηριστικό ήταν η αβεβαιότητα, το άγχος και ο φόβος για τον Covid19 και τις...

Διαβάστε επίσης

Illusion of Truth Effect: Η επανάληψη κάνει τα ψέματα να ακούγονται αληθινά

 Λατρεύετε μια συγκεκριμένη μάρκα ρούχων χωρίς λόγο ;  Έχετε παρατηρήσει ότι συμπαθείτε ή αντιπαθείτε άτομα που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ επειδή κάποιοι σας λένε άσχημα ή καλά λόγια γι αυτά τα άτομα; Τραγουδάτε “άκυρες στιγμές” τραγούδια διαφημίσεων ή λέτε...

Διαβάστε επίσης