Μπορεί μια σχέση εξ’αποστάσεως να είναι λειτουργική;

Μπορεί μια σχέση εξ’αποστάσεως να είναι λειτουργική;

Υπάρχει μεγάλο ποσοστό ανάμεσά μας που έχει διατηρήσει ή διατηρεί ακόμα μακροχρόνια σχέση από απόσταση. Θα μπορούσε όμως να είναι λειτουργική;


 Η λογική λέει ότι οι σχέσεις από απόσταση δεν μπορούν να είναι λειτουργικές και δεν μπορούν να διατηρηθούν, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε 2013 μας βοηθά ώστε να αναθεωρήσουμε.


 3 παράγοντες που βοηθούν να επιβιώσουν οι μακροχρόνιες σχέσεις από απόσταση είναι ότι αυτά τα ζευγάρια:


– Λένε ο ένας στον άλλον πιο οικείες πληροφορίες.

 Έχουν μια πιο εξιδανικευμένη άποψη του συντρόφου τους.

– Επενδύουν στον διάλογο και εξωτερίκευση συναισθημάτων τους


 Η έρευνα αυτή , έγινε με αφορμή της αύξησης του αριθμού των ανθρώπων που διατηρούν σχέση από απόσταση λόγω σπουδών,  εργασίας ή ακόμα και λόγω της μετανάστευσης.


 Οι ερευνητές εξέτασαν 67 ζευγάρια: κάποιοι που διατηρούσαν σχέση από απόσταση και άλλα που ήταν σε στενή φυσική εγγύτητα μεταξύ τους.


 Βρήκαν ότι τα ζευγάρια που είχαν απόσταση , διατηρούσαν εμπιστοσύνη και αισθάνονταν πιο οικείοι με τους συντρόφους τους, παρά τη φυσική απόσταση τους.

 Άλλες μελέτες έχουν επίσης διαπίστωσε ότι, αν και τα ζευγάρια που είναι από απόσταση μιλούν μεταξύ τους λιγότερο, αυτά που λένε έχουν μεγαλύτερη σημασία. Αυτό γίνεται για να εξισορροπήσει την έλλειψη σωματικής επαφής.

 Οι σχέσεις από απόσταση έχουν παρόμοια επίπεδα ικανοποίησης  και σταθερότητας , όπως αυτές που βρίσκονται γεωγραφικά κοντά ο ένας στον άλλο.


 Κανένας από την έρευνα αυτή, όμως, δεν μας λέει τίποτα για τους τύπους των ανθρώπων που μπορούν να ανταπεξέλθουν σε σχέσεις εξ αποστάσεως .


 Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορούν φυσικά να έχουν τις απαιτούμενες δεξιότητες, άλλοι δεν μπορούν ή δεν θέλουν.


 Ακόμα, είναι ενθαρρυντικό να γνωρίζουμε ότι όταν μια σχέση εξ αποστάσεως είναι αναπόφευκτη, θα πρέπει το ζευγάρι να είναι σε θέση να κρατήσει τα επίπεδα οικειότητα του υψηλά, τα οποία βοηθά να τροφοδοτήσει τη σχέση, όπως ακριβώς αν ζούσαν στο ίδιο σπίτι.


  Λαμβάνοντας υπόψιν την έρευνα αυτή, αν η σχέση σας δεν πάει τόσο καλά,  δεν είναι κατ ‘ανάγκην ιδανικό να ξενιτευτείτε και να φύγετε από το/την σύντροφό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα για να είστε μια χαρά. 

 Επενδύστε στην επικοινωνία 

   και αφεθείτε στην οικειότητα… 

Πηγή Absence Makes the Communication Grow Fonder: Geographic Separation, Interpersonal Media, and Intimacy in Dating Relationships L. Crystal Jiang et al. , 2013

About Author

Antonios Kalentzis

Ο Αντώνιος Καλέντζης είναι ο εμπνευστής και ιδρυτής του Psychologized Project . Διατηρεί γραφείο στην Πάτρα και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων καθώς και του διεθνούς Συλλόγου Καθοδηγητικών Ψυχολόγων (Coaching Psychology). Έχει περισσότερες από 500 ώρες διδακτική εμπειρία στον κλάδο της Ψυχολογίας σε Πανεπιστήμια και φορείς τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, καθώς επίσης είναι Επιστημονικός συνεργάτης σε Διεθνή περιοδικά Ψυχολογίας. www.Antonioskalentzis.eu | psychologized@gmail.com

Related posts

Ομιλία σε Ημερίδα : Το τοπίο των εξαρτήσεων στην Μετά-Covid εποχή

Θα ήθελα να ευχαριστήσω την Εφημερίδα Γνώμη Πατρών και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας / Region of Western Greece για την πρόσκληση να συμμετέχω ως ομιλητής στην ενημερωτική ημερίδα με θέμα “Το τοπίο των εξαρτήσεων στην Μετά-Covid εποχή” . Επίσης...

Διαβάστε επίσης

Tips για την διαχείριση του άγχους στις εξετάσεις

 Μια ακόμα εξεταστική περίοδος ξεκινά με πολλούς μαθητές και φοιτητές να έρχονται αντιμέτωποι με έναν σημαντικό αντίπαλο: το έντονο άγχος.  Τα φυσιολογικά επίπεδα άγχους συμβάλλουν στο να είμαστε παραγωγικοί, να σκεφτόμαστε πιο γρήγορα, πιο αποτελεσματικά και γενικά να βελτιώνουμε...

Διαβάστε επίσης

Γνωρίστε το παιδί σας καλύτερα την περίοδο των διακοπών

Η περίοδος του καλοκαιριού είναι μια καλή αφορμή ώστε να γνωρίσετε το παιδί σας καλύτερα και να επενδύσετε ποιοτικό χρόνο στην οικογένεια. Δείτε το απόσπασμα από την εκπομπή ON AIR με την Dimitra Balafouti , όπως δημοσιεύθηκε από τον...

Διαβάστε επίσης