Το περασμένο Σάββατο, 18 Οκτωβρίου, βρέθηκα στο Κλειστό «Κώστας Πετρόπουλος» σε μια εκδήλωση που πραγματικά ξεχώρισε — μια ημερίδα με θέμα «Ψυχική Υγεία και Διατροφή στον Αθλητισμό και Άσκηση για την Υγεία των Μικρών Αθλητών», που διοργάνωσε η ομάδα...
Διαβάστε επίσης
Η εικόνα ενός παιδιού που μεγαλώνει σε ένα σπίτι γεμάτο καβγάδες, φόβο και βία μπορεί να μοιάζει με καθημερινή πραγματικότητα για πολλές οικογένειες. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα αποκαλύπτουν κάτι σοκαριστικό: ο εγκέφαλος αυτών των παιδιών μοιάζει με τον εγκέφαλο...
Σαν σήμερα, πριν από 10 χρόνια, άνοιξα για πρώτη φορά την πόρτα του γραφείου μου με πίστη, αγωνία και πολλή αγάπη για τον άνθρωπο. Από τότε μέχρι σήμερα, κάθε συνεδρία, κάθε λέξη, κάθε σιωπή, κάθε βλέμμα ήταν ένα κομμάτι...
Το φετινό καλοκαίρι στην Ελλάδα μοιάζει βαρύ, όχι μόνο λόγω της ζέστης, αλλά εξαιτίας ενός αδιόρατου συλλογικού βάρους που όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν να μετατοπίζεται από το σώμα στο μυαλό και την ψυχή. Είναι η κόπωση που δεν...
Καθώς ο Μάιος προχωρά, η αγωνία κορυφώνεται: οι Πανελλήνιες πλησιάζουν. Για χιλιάδες μαθητές σε όλη την Ελλάδα –και φυσικά στην Πάτρα– η περίοδος αυτή συνοδεύεται από έντονο στρες, αμφιβολίες, πίεση, αϋπνία και συχνά απομόνωση. Οι εξετάσεις αυτές έχουν πάρει...
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί χρησιμοποιούμε το φαγητό ως μέσο επιβράβευσης, ανακούφισης ή παρηγοριάς; Είναι αλήθεια πως από μικρή ηλικία μαθαίνουμε να συνδέουμε τα γεύματα και τις λιχουδιές με την ανταμοιβή και την ευχαρίστηση. Ωστόσο, αυτή η πρακτική μπορεί να...
Είχα την τιμή να προσκληθώ στην εκπομπή εκτός πλάνου με τον @tasostheodosis στο και την @natasa_patrinou στο @ionianchannel , όπου συζητήσαμε ένα ιδιαίτερα σημαντικό θέμα που αφορά τους ανήλικους και τη χρήση αλκοόλ. Αναλύσαμε τους κοινωνικούς παράγοντες που οδηγούν τους νέους σε αυτή την επιλογή,...
Το περιστατικό βίας μεταξύ ανηλίκων στην Πάτρα, όπου ένας 12χρονος γρονθοκόπησε έναν 14χρονο συμμαθητή του, είναι ανησυχητικό, όχι μόνο για την επιθετικότητα που εκδηλώθηκε, αλλά και για το γενικότερο πλαίσιο μέσα στο οποίο σημειώθηκε. Οι βίαιες συμπεριφορές στους ανηλίκους...
Η έναρξη της σχολικής χρονιάς είναι μια σημαντική στιγμή γεμάτη συναισθήματα, προσδοκίες και αλλαγές. Μπορεί να φέρει χαρά, αλλά και άγχος, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Για να κάνετε αυτή τη μετάβαση όσο το δυνατόν...
Είμαι στην ευχάριστη θέση να μοιραστώ μαζί σας μια σημαντική αναγνώριση που έλαβα στο LinkedIn, η οποία με τιμά ιδιαίτερα. Αναγνωρίστηκα ως Top Leadership Voice, κάτι που αποτελεί μεγάλη τιμή και αναγνώριση της δουλειάς μου και των συνεισφορών μου...